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    ํŠนํžˆ ๋ถ์ชฝ๋ถ„ํ™ ์ƒˆ์šฐ ํŠน์œ ์˜ ์€์€ํ•œ ๋‹จ๋ง›์ด ์ž… ์•ˆ ๊ฐ€๋“ ํผ์ง€๋Š”๋ฐ, ์ •๋ง ๊ฟ€๋ง›์ด์—ˆ์–ด์š”! ์ €๋Š” ์ฃผ๋กœ ์ดˆ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์— ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋จน๋Š”๋ฐ, ์•„์ด๋“ค๋„ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•„ํ•ด์„œ ๋ƒ‰๋™์‹ค์— ์Ÿ์—ฌ๋‘๊ณ  ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

    ๐Ÿงบ 75g ์†Œํฌ์žฅ, ์œ„์ƒ์ ์ธ ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ์œผ๋กœ ์•ˆ์‹ฌ

    ํƒฑ๊ธ€ํƒฑ๊ธ€ ํšŸ๊ฐ ์ƒˆ์šฐ์‚ด, ์ด์ œ ์ง‘์—์„œ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ!

    ํ˜ผ์ž ์‚ฌ๋Š” ์ €์—๊ฒŒ๋Š” ๋Œ€์šฉ๋Ÿ‰ ์ œํ’ˆ์€ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์šธ ๋•Œ๊ฐ€ ๋งŽ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๋‚จ์€ ์ƒˆ์šฐ ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ธฐ๋„ ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ๊ณ , ๊ดœํžˆ ์ƒํ• ๊นŒ ๋ด ๋งˆ์Œ ์กธ์ด๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์ด ์ƒˆ์šฐ์‚ด์€ 75g์”ฉ ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ๋˜์–ด ์žˆ์–ด์„œ ๋”ฑ ํ•œ ๋ฒˆ ๋จน์„ ๋งŒํผ๋งŒ ๊บผ๋‚ด ์“ธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜์–ด์š”.

    ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ๋ƒ‰๋™ ์ƒํƒœ๋กœ ์˜ค๋ž˜ ๋ณด๊ด€ํ•ด๋„ ์•ˆ์‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„‰๋„‰ํ•œ ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ(2027๋…„ 1์›” ์ดํ›„)์„ ์ž๋ž‘ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ, ๋”์šฑ ๋ฏฟ์Œ์ด ๊ฐ€๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์œ„์ƒ์ ์ธ ๊ฐœ๋ณ„ ํฌ์žฅ ๋•๋ถ„์— ์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ๋„ ํฐ ์žฅ์ ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”.

    ๐Ÿ’ฐ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ๋ํŒ์™•! ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ๊ณ ๊ธ‰ ์ƒˆ์šฐ

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    ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ ์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๊ฐ•๋ ฅ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

    • ํ˜ผ์ž ์‚ฌ๋Š” 1์ธ ๊ฐ€๊ตฌ: 75g ์†Œํฌ์žฅ์œผ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ์„ธ์š”.
    • ์š”๋ฆฌ ์ดˆ๋ณด: ์†์งˆ ์—†์ด ๋ฐ”๋กœ ์š”๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
    • ์•„์ด๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์ง‘: ์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํšŸ๊ฐ์šฉ ์ƒˆ์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    • ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ๋Ÿฌ๋ฒ„: ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋งˆ์Œ๊ป ์ฆ๊ธฐ์„ธ์š”.
    • ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์†๋‹˜๋งž์ดํ•ด์•ผ ํ•  ๋•Œ: 10๋ถ„ ๋งŒ์— ๊ทผ์‚ฌํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์™„์„ฑํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

    ์ด ๋ชจ๋“  ์žฅ์ ์„ ๊ฐ€์ง„ ‘๋ถ์ชฝ๋ถ„ํ™ ์ƒˆ์šฐ์‚ด’, ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋„ ํ•œ๋ฒˆ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด ๋ณด์‹œ๋Š” ๊ฑด ์–ด๋– ์„ธ์š”? ์ €๋Š” ์•ž์œผ๋กœ๋„ ๊พธ์ค€ํžˆ ์• ์šฉํ•  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”! ๐Ÿ˜Š

     

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